PROGRAMME PAR OBJECTIFS
Les Programmes par Objectif te donnent un plan clair et structuré selon ton besoin :
perte de gras, prise de muscle, tonification ou performance, avec une progression guidée et des séances prêtes à suivre.
PROGRAMME INDIVIDUALISÉ
Le Programme Individualisé est conçu sur-mesure selon ton niveau, ton objectif et tes contraintes, avec une progression personnalisée, des ajustements réguliers et un cadre premium pour obtenir des résultats durables.
PROGRAMME À LA MAISON
Obsidian Home Training te propose des séances structurées à la maison avec petit matériel, adaptées à ton niveau, pour te tonifier, perdre du gras et progresser sans avoir besoin d’aller en salle.
PROGRAMME EN SALLE
Obsidian WOD est un abonnement d’entraînement qui te donne accès à 1 séance par jour, pensée pour te faire progresser avec une vraie logique sur le long terme.
Chaque WOD est proposé en 3 niveaux (débutant, intermédiaire, avancé) pour s’adapter à ton niveau réel, que tu t’entraînes en salle ou à la maison.
